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Post 8: Kit Beauté !

Astuces Beauté pendant le K

Hello,

Après l’obsession des cheveux (voir post 7) il y a une “dure” réalité qu’implique le K , ce sont les très très longues heures passées dans ma salle de bain pour reprendre « forme humaine » 😉

Avant l’entrée sournoise du K dans ma vie, je dois admettre que je n’étais pas une grande adepte des produits de beauté … je me limitais aux bases rudimentaires, mais j’ai pris goût finalement à cette nouvelle coquetterie – ce qui ne fait que détériorer un peu plus ma ponctualité légendaire…

Dans mon K, donc, le ravalement demandait beaucoup de boulot & de temps, car trop orgueilleuse pour assumer en public mon teint diaphane j ai dû user d’inventivité pour retrouver mon apparence « normale » :). Je ne m’estimais « présentable » qu’après 1 bonne heure de préparation (je rappelle que j’avais beaucoup de temps à perdre car je ne travaillais pas compte tenu du « marathon » à traverser – pour les nouveaux vous découvrirez mon parcours dans les Post 1 & Post 2 de présentation de mon K des ovaires )

Le ravalement de façade s’opérait donc, en plusieurs étapes décisives :

A/ LES QUOTIDIENNES

B/ LES PONCTUELLES

La première des “QUOTIDIENNES” : l’opération commando : DOUCHE (ça semble bête mais c’est le plus éprouvant, car avant d’être “jolie”, la phase after levée de mon lit n’était pas des plus flatteuses , donc difficile de trouver l’énergie positive  et la motivation afin de passer de l’apparence d’ET, à celle de Charlotte “normale”, et pour ça j’avais malheureusement l’étape miroir inévitable dans ma micro salle de bain ;))

Pour info j’ai investi dans un énorme panier de produits « pharmaceutiques » bien meilleurs et plus doux pour la peau.

1/ OPERATION DOUCHE

Allez je me lance , je saute dans le grand bain (mon micro bac de douche) et le récurage commence par ma super crème lavante toute douce, qui sent trop bon le bébé : CREME LAVANTE de chez Uriage (surgras moussant sans savon / peaux sensibles et délicates/ qui existe en grand “puss puss”)

Pour les jours ou je devais me laver les cheveux ça ralongeait considérablement l’étape douche, comme vous l’avez découvert dans mon dernier post le 7 : Cheveux Obsession 😉 – ce qui fait partie des étapes « ponctuelles » (voir plus bas et post 7) mais plus simple & logique de la caser dans cette partie .

2/ OPERATION SECHAGE / CREMAGE

Sortie de douche (toujours pas le bon moment pour se contempler dans le miroir) je me sèche , et la je me tartine tout le corps pour que ma peau de crocodile * reprenne une texture onctueuse.

Avec ma super crème Bio pour le CORPS hypra grasse qui sent plutot bon, c’est cool : CREME ULTRA-HYDRATANTE ET REGENERATRICE de chez PLACENTOR (peaux très sèche – 24h – 0% Paraben/à commander en pharmacie) ou la formidable Crème Nutritic Intense de La Roche Posay

astuce-beaute-creme-corps

Pour les PIEDS je me tartinais tous les jours du BAUME PIEDS SECS de chez APIVITA

baume pieds secs apitiva

*la chimio assèche énormément la peau il faut donc énormément s’hydrater , et celle ci peut également démanger / picoter (ce qui n’était pas mon cas) , pour celles qui auraient ces « symptômes » je préconise vivement l’ACUPUNCTURE ou des masques d’argile verte sur les extrémités (pieds et mains)

3/ OPERATION CICATRICE

Le tartinage corporel ne s’arrête pas là, ce serait trop facile. Il faut s attaquer aux cicatrices ce qui est loin d’être le plus sympa, car on a toujours une grosse appréhension, surtout au début à l’idée de malaxer la zone (je vous passe mes astuces de l’étape cicatrisation « purulente » j’en parlerai dans un prochain post sur les soins à domicile), je ne parle que du malaxage le jour ou la peau s’est reconstituée 😉

Pour moi, ça c’est donc passé en 2 étapes :

1/ dès que ma peau fut en état d’accepter des crèmes (environ 1 mois après opération), je commençais pendant 3 ou 4 semaines par badigeonner la dite cicatrice, par une crème très très grasse : Vaseline ou DEXERYL de chez Pierre Fabre (ne vous privez pas elle n’est vraiment pas cher, environ 4€ le tube), mon super kiné m’ayant formée au malaxage, j’avais compris que pour retrouver 1) de la souplesse et 2) de la sensibilité il fallait y aller franco, comme du palpé roulé en somme , donc courage il faut s’y attaquer, si possible matin et soir !

dexeryl astuce cicatrices

2/ une fois que la première phase hyper grasse est passée (environ 3 semaines), place au crémage cicatrisant « basique » toujours en malaxant, désolée. Et c’est après avoir salopé 40 t-shirts noirs, que j’ai trouvé THE crème : CICALAFATE POST-ACTE de chez Avène (la Cicalfate classique est blanche, comme les crèmes pour les fesses de bébé, du coup ça flingue tout espoir de s’habiller avec des vêtements fétiches à moins d’attendre 30 minutes que ça pénètre, favorisez la Post-acte, croyez moi ;)), j’alternais avec du Ialugen cica de chez Génévrier (à base d’acide hyaluronique – oui oui le fameux acide pour diminuer les rides – en crème, c’est super pour régénérer la peau, donc le matin : Cicalfate post-acte et le soir Ialugen )

Pour info je fais toujours le même rituel matin et soir et vraiment, ma cicatrice commence enfin à s’estomper 😉

cremes astuces cicatrices

4/ OPERATION VISAGE

Une fois que tout le corps était prêt, je m’attaquais à la partie visible de l’iceberg: mon visage, la plus grosse entreprise du bluff (juste petite parenthèse pour cette partie, je rappelle mon age : 28 ans ;)) !

a. crémage (matin & soir) : ça c’est personnel en fonction des types de peaux mais j’utilise Hydrance légère d’Avène pour le visage & cou

hydranceb. première couche de « cache misère » : la découverte magique de la CC crème (qui hydrate et teinte naturellement le teint- merci à A. & Z. pour cette découverte phénoménale), il en existe pour tous les moyens, tous les goûts et pour tous types de peaux. J’ai opté pour celle de chez Estée Lauder, mais celle de chez Erborian est top (moins cher ;)), ou encore celle de chez Clinique (les CC crèmes sont à appliquer après votre crème hydratante visage)

– ça y est je commence ENFIN à avoir le teint halé et frais !

c. la peau est enfin prête pour la phase make-up / peinture , (pour le maquillage je vous laisse vos produits c’est très personnel). Les astuces que je peux juste ajouter, sont pour celles qui ont encore leurs cils & sourcils. J’appliquais tous les jours les produits « fortuneux » de chez Talika ou Revitalash qui apparemment favorisent la repousse et densifient (je ne peux pas affirmer leurs bienfaits, en tout cas une chose est sure c’est qu’ils ont tenu le coup et sont devenus plus dense  ;)) : pour les cils : REVITALASH (toute la gamme cils / sourcils est formidable) ou  LIPOCILS de chez Talika – pour les sourcils : Eyebrow LIPOCILS de chez Talika

astuce-beaute-lipocilsEn revanche je n’ai jamais mis de mascara (à mon grand « désespoir ») car je voulais toucher le moins possible à tout ce qui ressemblait de près ou de loin à des cheveux ou poils 😉

Pour celles qui n’ont plus cils ni sourcils , mon amie Wonder Ilona (K du sein) qui a beaucoup de goût, m’avait confié qu’elle avait forcé sur les fards à paupière foncés, car en assombrissant ses paupières ça faisait oublié ses cils qui étaient tombés (super astuce ! le Lipocils vient aussi de ses conseils avisés – vous en découvrirez plus très bientôt dans l’Interview d’Ilona que j’attends avec impatience, qui sera la prems car c’est mon amie & grande partenaire de K – petit traitement de faveur ahah, et je vous garantis qu’elle a plus d’une astuce dans son SaK)

d. pour les lèvres, qui sont aussi très sèches pendant le K, j’adore depuis toujours le Baume lèvres Cold Cream de chez Avène en tube pour les lèvres « ça tombait bien » 😉

astuce-beaute-baume-levres4/ OPERATION MAINS

Je terminais par les mains pour ne pas graisser tout mon programme ci dessus!

a. crémage intensif avec : la Crème Mains Rêve de Miel de Nuxe, ou la belle découverte Crème mains de chez Moraz

astuce-beaute-creme-mainsb. pour renforcer la protection de mes ongles (voir ci dessous) je posais à la base de mes ongles (MAINS & PIEDS) le Soin Evonail des Laboratoires Evaux (à commander) pour que la zone soit 100% occultante, il est formidable !!! A mettre matin & soir !!

astuce-beaute-soin-onglesEt puis … c’est fini 🙂 3 pschit de mon parfum que j’adore (qui sent très fort d’après P. mais que je ne sens plus heureusement , cette odeur ne m’a jamais incommodée pendant les traitement, contrairement à celle des autres ! Qui ont payé ahah), je suis prête à affronter le monde extérieur !

B/ PONCTUELLES

(cheveux : tous les 5 jours)

(vernis : tous les 10 jours / le soir de préfèrence, pour éviter les rayons UV)

Pour mes astuces quotidiennes je vous ai tout révélé.

Passons donc aux « ponctuelles », j y inclus donc les CHEVEUX (voir ci dessus et post 7) et :

1/ PIEDS & MAINS / ONGLES :

En effet, comme je vous le disais dans mon post 3 d’astuces veilles de chimio, j’ai effectué tous mes traitements avec du vernis sur les mains & pieds , pour éviter la chute de mes ongles … (lisez le post 3 : veilles de chimio pour en savoir plus ;)), en bonne psychotique je me suis autorisée 1 seul vernis, celui au silicium de La Roche Posay coloris CHOCOLAT (que je ne peux plus voir en peinture) , la base Vitry au silicium qui est top, le top coat de La Roche Posay au : ….. SILICIUM aussi ! car je ne fais pas les choses à moitié 😉

astuce-beaute-vernisPour enlever le vernis j’avais opté pour le « dissolvant » Nail Care de Vitry hyper pratique (même principe que le pot Sephora magique où on a juste à plonger ses doigts, mais en moins agressif je crois)

astuce-beaute-dissolvant2/ PROTECTION SOLAIRE

a. corps & visage: la chimio augmente encore plus les effets du soleil … attention on peut très très vite ressembler à une écrevisse , donc ne pas lésiner sur la crème à 50 , j’avais choisi le Spray Solaire Avene indice 50

b. cicatrice : idem il faut que ce soit 100 % occultant, car une cicatrice au soleil devient rose et se voit encore plus, la crème zone sensible opaque 50 Avène est super (ATTENTION elle tache …), il faut créer un fil occultant pour qu’elle ne soit jamais exposée !

3/ MASSAGES

Si vous avez besoin de massages relaxants (vérifiez avec votre oncologue le type de massages adaptés à votre K), je vous conseille d’utiliser de l’huile d’Argan , ou une huile Bio grasse ; la merveilleuse Vero et ses doigts de fée , m’a massée pendant tous mes traitements et encore maintenant à travers son incroyable méthode : la Fasciathérapie (si vous voulez son contact envoyez moi un message via : “Contactez moi“, en mettant comme objet : contact Vero – vous pouvez également découvrir sa pratique sur sa vidéo en ligne – notez que vous trouverez tous mes soins parallèle dans le Post 11: Soins à coté ;))

Pour voir la vidéo de Véro / fasciathérapeute cliquez ci dessous:

https://www.youtube.com/watch?v=CaOwKe5tqT4

Cette étape « beauté » prend tout son sens pour montrer combien en prenant soin de soi pendant les traitements :

1/ on occupe son temps (et c’est l’occasion pour ne penser à rien)

2/ rester coquette est très important pour se donner du courage 🙂

RECAP ACHATS

CORPS :

CREME LAVANTE de chez Uriage, CREME ULTRA-HYDRATANTE ET REGENERATRICE de chez PLACENTOR

CHEVEUX :

shampoing Ducray (voir post 7)

VISAGE & YEUX:

Hydrance légère d’Avène, CC creme Estée Lauder, LIPOCILS de chez Talika, Eyebrow LIPOCILS de chez Talika

LEVRES:

Baume lèvres Cold Cream de chez Avène

PIEDS & MAINS :

BAUME PIEDS SECS de chez APIVITA, Crème Mains Rêve de Miel de Nuxe , Crème mains de chez Moraz

ONGLES:

Soin Evonail des Laboratoires Evaux, silicium de La Roche Posay coloris CHOCOLAT , base Vitry au silicium, « dissolvant » Nail Care de Vitry

CICATRICES :

DEXERYL de chez Pierre Fabre, CICALAFATE POST-ACTE de chez Avène, Ialugen cica de chez Génévrier

Merci d’avoir pris le temps de me lire

A la semaine prochaine pour les astuces sur mon domaine de prédilection : LE LOOK , j’ai hâte de vous le faire découvrir !!!

Passez un beau WE & une belle semaine

Charlotte

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